JURA SUD JUDO

Reprise PPG des séances en extérieur à partir du mercredi 5 mai

Image de l'actu 'Reprise PPG des séances en extérieur à partir du mercredi 5 mai'

La prochaine séance de PPG en extérieur aura lieu le mercredi 12 mai.

Les séances se déroulent sur le terrain de sport à côté de la Halle des Sports :

- de 16h30 à 17h20 pour les enfants nés en 2011, 2012, 2013 et 2014

- de 17h30 à 18h30 pour les enfants nés en 2010 et avant, ados et adultes 

RDV 5’ avant les horaires de début sur le côté opposé au parking de la Halle (vers l'entrée habituelle du judo)

Retour au même endroit en fin de séance. 

Pour une bonne organisation, inscription OBLIGATOIRE par mail à sandrine.piet@orange.fr ou par sms au 06 81 67 88 36 (inscription au plus tard pour le mardi). L'inscription est valable uniquement pour la séance proposée (vous devez renouveler votre inscription pour chaque séance).

Avec respect des règles sanitaires en vigueur : port du masque à partir de 6 ans en dehors de la pratique et travail individualisé pour la distanciation.

Rappel PPG (préparation physique généralisée) : footing + renforcements musculaires + coordination + étirements 

Tenue de sport adaptée pour l'extérieur avec baskets + prévoir une gourde ou bouteille d'eau remplie (pas d'accès possible au bâtiment). 

Nous sommes dépendants de la météo, si la séance devait être annulée, vous en serez informé par mail (en cas de doute, pensez de vérifier vos mails avant de vous déplacer) 

Cordialement.

Sandrine

Mercredi 5 mai : enfants nés en 2011, 2012, 2013 et 2014
Mercredi 5 mai : enfants nés en 2010 et avant, ados et adultes
Mercredi 12 mai : enfants nés en 2011, 2012 , 2013 et 2014
Mercredi 12 mai : enfants nés en 2010 et avant + ados

Par Sandrine
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